Другие
Всем известно, что никто в этом мире так не любит спагетти и макароны, как и итальянцы! Несмотря на это, мало кто из них страдает от ожирения. А ведь именно макаронные изделия чуть ли не в первую очередь запрещаются практически всеми...
Loading ...
В рамках множества медицинских исследований было доказано, что обыватели Средиземноморья намного реже страдают от ожирения, а также онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. По мнению диетологов, причиной этому является...
Loading ...
Голодная диета — условное название диетических курсов, направленных на радикальное ограничение рациона питания с целью достижения результатов в похудении за минимальное количество дней. К голодным диетам можно отнести...
Loading ...
Многим из нас известно, что огурцы — это прекрасный диетический продукт, состав которого богат огромным множеством полезных веществ и витаминов. Именно поэтому специалисты в области здорового питания рекомендуют регулярно включать...
Loading ...
Такой способ похудения, наверное, подойдет лишь особо преданным поклонникам сыра. Так как данный продукт является достаточно калорийным, он запрещен многими диетами. Каким же образом тогда сырная диета помогает похудеть? На самом...
(1 голосов, средняя оценка: 5,00 из 5) Loading ...
Наверное, пивная диета является одной из самых неординарных среди всех существующих сегодня способов похудения. Диетологи уже на протяжении длительного времени неустанно уверяют нас в том, что пиво и красивая стройная фигура — вещи...
Loading ...
Весна — сезон свежих овощей, фруктов и ягод. Худеть в это время года — одно удовольствие, ведь можно успешно бороться с лишними килограммами, питаясь при этом вкусными плодами, не чувствуя голода и упадка сил. Кроме того, во время...
Loading ...
Баррандовская диета — один из популярнейших способов похудения, существующих на сегодняшний день. Столь внушительным спросом она пользуется среди худеющих благодаря своей высокоэффективности, ведь всего за пару недель курса можно...
Loading ...
Медовая диета полноправно считается одним из наиболее приятных способов похудения, ведь вам предстоит очень вкусно питаться, но при этом потеря веса будет происходить не менее стремительно, чем во время строгих диет на малосъедобных...
Loading ...
Индия — страна, богатая как культурными, так и духовными традициями. Именно оттуда берет свои корни невероятно распространенная на сегодняшний день система вегетарианского питания. Зародившись в Индии, сегодня вегетарианство...
Loading ...
Большинство диетологов и авторов различных систем питания, направленных на похудение, называют корейскую диету одной из самых сложных в соблюдении. Связано это с тем, что она действует по принципу существенного ограничения...
Loading ...
Одним из наиболее популярных способов похудения сегодня считается жидкая диета. Она направлена на очищение организма, нормализацию его внутренних функций, ускорение обменных процессов, выведение из организма токсинов, шлаков и т.д....
Loading ...
Времена, когда худощавость, граничащая с анорексией, а также всевозможные строгие диеты, с помощью которых и достигалась такая «красота», уже давно в прошлом. На сегодняшний день все больше популяризируется стройность в сочетании с...
(1 голосов, средняя оценка: 5,00 из 5) Loading ...
Среди множества существующих на сегодня способов похудения ярко выделяется особая антицеллюлитная диета, цель которой не ограничивается только лишь ликвидацией лишних килограмм. Прежде всего она направлена на то, чтобы избавить...
Loading ...
Невзирая на то, что большинству из нас известно о том, как опасны могут быть различные строгие и краткосрочные диеты, время от времени мы все же прибегаем к таким методам борьбы с лишним весом, ведь порой избавиться от нескольких...
Loading ...
Большинство диетологов уверяют, что соблюдение поста идет только на пользу как организму, так и фигуре. При помощи постного рациона происходит очищение организма, выведение из него всяческих вредных накоплений и лишней жидкости. Все...
Loading ...
В последнее время мода на строгие и откровенно небезопасные для организма диеты все сильнее угасает. На смену ей приходят системы питания, которые делают акцент на оздоровлении и очищении организма. Практически ни для кого уже давно...
Loading ...
Безглютеновая диета широко используется не только как способ похудения, но и в качестве лечебного питания. Прежде всего такой рацион подойдет тем, у кого наблюдаются аллергические реакции на клейковину, содержащуюся в злаках, а также...
Loading ...
Профессиональный польский диетолог Ян Квасневский известен благодаря особой жировой диете, которая помогает не только похудеть, но и подлечить заболевания почек, сердечно-сосудистой системы, а также сахарным диабет. Именно...
Loading ...
Доктор Морено — профессиональный диетолог, который, как и многие другие, предлагает худеющим разработанную им лично систему питания, направленную на снижение веса. На сегодняшний день диета доктора Морено очень популярна. Это...
Loading ...
Многие диетические курсы запрещают употребление бобовых, так как они достаточно калорийны и являются тяжелой пищей для желудка. Однако есть специальная бобовая диета, основанная на кардинально инных принципах. В рамках такой...
Loading ...
Диетический курс относится к категории низкокалорийных. Рекомендуется его соблюдать на протяжении нескольких недель. За это время ваш отвес будет составлять по 2-3 килограмма в неделю. Впрочем, все будет зависеть от того, какие...
Loading ...
Многие девушки, стремящиеся к похудению, неустанно практикуют самые разные системы питания и средства для снижения веса. Не исключением стала и семечковая диета — достаточно нестандартный курс, который уже обрел массу...
Loading ...
Согласно многим Интернет-источникам, диета чаровница была придумана простой девушкой — читательницей одного из белорусских женских журналов. Она прислала в редакцию письмо, в котором подробно рассказала о том, как ей удалось...
Loading ...
Татьяна Тарасова — известный российский тренер по фигурному катанию, ученики которой завоевали огромное множество золотых, серебряных и бронзовых медалей на соревнованиях высочайшего класса. Ее воспитанниками были такие...
Loading ...
Сухофрукты вряд ли можно назвать «серьезной» едой, хотя они и достаточно калорийны. Именно поэтому, употребляя сухофрукты между основными приемами пищи, можно добиться снижения аппетита, сократив тем самым общую дневную...
Loading ...
Многим известно, что яблоки не только очень полезны для организма человека за счет своего богатства витаминами и клетчаткой, но еще и выступают идеальным продуктом для диетического питания. В яблоках содержится большое количество...
Loading ...
Казалось бы, само словосочетание «бутербродная диета» является достаточно противоречивым, ведь основой этого блюда является хлеб, который запрещается большинством систем питания, направленных на похудение. Тем не менее, существует...
Loading ...
Многие диетические курсы, направленные на похудение или оздоровление организма, включают в свое меню брокколи. Этот продукт обогащен белком, потому он идеально подходит для диетического питания. Кроме того, брокколи имеет в своем...
Loading ...
Многие худеющие часто соблюдают определенные диеты, ориентируясь на фазы Луны, так как считается, что от них может зависеть состояние нашего организма. Все мы знаем, что около 80% нашего тела — это вода. По убеждениям астрологов, Луна,...
Loading ...