коктейли для похудения в домашних условиях

Рецепт молочного коктейля с мороженым в домашних условиях

Молочный коктейль самое подходящее по пользе и вкусу лакомство для всех возрастных категорий. Но особенная польза его неоспорима именно для малышей, которые не очень любят или вовсе терпеть не могут молоко. Сладкий напиток из молока привлечет их внимание не только вкусом, но благодаря огромному числу полезных веществ, витаминов и микроэлементов окажет прекрасные положительные эффекты на […]

Подробнее
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Молочный коктейль с бананом и мороженым в блендере

Сам по себе молочный коктейль в своем классическом исполнении – прекрасное десертное блюдо, которое может быть дополнением к любому виду десертов, так и самостоятельно выступать в виде отдельного десертного напитка. А если к молоку добавить еще и разнообразные ягоды или фрукты, такие как банан и дополнительные продукты, например, мороженное, то можно получить совершенно новый, невообразимый […]

Подробнее
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
как сделать протеиновый коктейль в домашних условиях для роста мышц

Белковые коктейли для набора мышечной массы: рецепты

Коктейли и добавки, которые способствуют набору мускульной массы – обязательные добавки для рациона каждого спортсмена. Тем спортсменам, которые посвятили свою жизнь пауэрлифтингу или бодибилдингу такие коктейли способствуют в обретении красивого рельефа, структуры тела и силы. Если сказать проще, то тем людям, которые выбрали себе кумиром Шварцнеггера или Лундгрена такие коктейли жизненно необходимы. Разберемся, что это […]

Подробнее
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
молочный коктейль с мороженым рецепт в домашних условиях в блендере

Как сделать молочный коктейль дома в блендере с мороженым

Молочный коктейль с мороженным – это напиток, который без исключения по душе всем. Украшение летних праздников и просто великолепное средство поднять себе настроение. Приготовить такой напиток можно самостоятельно, это не составит особого труда и избавит от лишних расходов в кафе и прочих заведениях. Понадобится только блендер, ну и необходимые компоненты. При чем опыт в этом […]

Подробнее
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Винная диета для похудения на 3-5 дней

Практически все диеты (особенно очень строгие) требуют полнейшего отказа от любых алкогольных напитков. Авторы подобных диет объясняют запрет на спиртное следующим: в составе алкоголя много калорий, потому при его употреблении общая суточная калорийность резко повышается практически до стандартной нормы; при соблюдении любой диеты организм в любом случае будет ослаблен, а употребление спиртных напитков лишь усугубит […]

Подробнее
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (17 оценок, среднее: 3,94 из 5)

Говяжья печень на диете – печеночная диета для похудения, калорийность, меню

Говяжья печень — это один из наиболее востребованных субпродуктов, так как он обладает очень нежным и приятным вкусом, не идет во вред фигуре и насыщает организм множеством полезных веществ. Неповторимым горько-сладким привкусом отличается именно говяжья печень. Она же и приносит организму максимальную пользу. В ее составе минимум жиров, а преобладают в продукте белки. Такая пищевая […]

Подробнее
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (7 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Стоит ли принимать гормональные для похудения?

Гормональные препараты стали использовать в качестве средства для борьбы с избыточным весом после того, как было замечено, что от их приема масса тела и в самом деле заметно снижается. Иногда гормонотерапия действительно дает такой интересный побочный эффект, однако ни один квалифицированный диетолог не станет лечить пациента от ожирения таким способом. Чем полезны гормональные для похудения? […]

Подробнее
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (11 оценок, среднее: 3,73 из 5)

Едим правильно: график питания для похудения

Если вы уже перепробовали новомодные строгие диеты, которые соблюдают модели и звезды шоу-бизнеса, и убедились, что данные способы являются отнюдь не такими действенными, как о них говорят, да еще и вредят здоровью, то вы, вероятно, наконец-то решились худеть более здравым способом. Конечно же, в данном случае идеально подойдет система правильного питания. Нет никакой необходимости отказывать […]

Подробнее
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (9 оценок, среднее: 4,56 из 5)

Гречка с кефиром утром натощак: польза и вред, рецепты и меню

Один из простейших и полезнейших рецептов здоровья и красоты — это обыкновенная сырая гречка с кефиром, съеденная утром натощак. Такое сочетание благотворно воздействует на весь ваш организм в целом. В частности гречка с кефиром поможет очистить организм от накопившихся вредных веществ в виде токсинов, шлаков и т. д. Ниже вы сможете ознакомиться с темой: гречка с […]

Подробнее
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (18 оценок, среднее: 3,22 из 5)

Два полезных рецепта: гречка с овощами для похудения

Гречка — это одно из самых подходящих блюд для диетического питания, так как в ней мало калорий, зато очень много полезных веществ, витаминов и микроэлементов. А если сочетать эту крупу с овощами, которые являются кладезем клетчатки, то такому блюду и вовсе не найдется равных! Некоторые читают, что гречка с овощами для похудения просто априори не […]

Подробнее
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (6 оценок, среднее: 4,67 из 5)