Популярные статьи
Целлюлит — злейший враг любой женщины. Даже не имея особой склонности к полноте и будучи в неплохой форме, всю картину может испортить так называемая «апельсиновая корка». Если вы решили начать борьбу с этим неприятным явлением,...
Loading ...
Многие женщины привыкли оценивать наличие лишних килограмм визуально, глядя на себя в зеркало. Но такой метод не всегда будет объективным. Намного разумнее будет оценить свою массу тела с научной точки зрения. Но как узнать свой...
Loading ...
Стремительная потеря веса всегда очень отрицательно отражается на организме человека. С медицинской точки зрения, нормалньным считается похудение на 3-4 килограмма в месяц. Если вы сбросили большее количество килограмм, это,...
Loading ...
Наверное, практически каждая женщина хоть раз в жизни пыталась похудеть. Способов для нелегкой борьбы с калориями существует немало, самый распространенный их них — диета. Однако далеко не у всех хватает силы воли отказывать себе в...
Loading ...
Многие думают, что после того как они сбросили лишний вес с помощью изнуряющей или не очень диеты, их формы сами по себе по себе станут подтянутыми. Но, к сожалению, живот в итоге может обвиснуть и стать совсем не привлекательным. Он...
(2 голосов, средняя оценка: 3,00 из 5) Loading ...
Сегодня стройная девушка по имени Фелис Фавн работает фотографом, часто сама позирует для фотокамер, слушает неформальную музыку, а также имеет солидное число пирсингов и татуировок. Выглядит вполне счастливой и успешной. Но...
(13 голосов, средняя оценка: 5,00 из 5) Loading ...
Компания Эвалар выпускает ряд средств для похудения. Это напитки, типа чая и кофе, экстракты, таблетки,порошки и капсулы. Направленность у препаратов также разная — одни очищают кишечник, вторые направлены на расщепление жиров,...
Loading ...
Прыгать нужно много систематически. Но результат от упражнений тоже не слабый — изменяется осанка, уменьшается вес, подтягиваются мышцы всего тела, а что особо приятно — ягодиц. И все это от тренажера, который можно назвать самым...
Loading ...
Роберт Шварц известен как диетолог, разработавший свой подход к процессу борьбы с лишним весом. Он разбирается не в том, как скинуть лишние кило, а в том, как их не набрать. Роберт шварц диеты не работают — это своеобразный...
Loading ...
Биологически активные добавки, или, как их принято называть, БАДы всегда становятся предметом дискуссии. Продукция компании NSP не стала исключением. Она хорошо разрекламирована на территории нашей страны, но такая информация не...
Loading ...
На рынке биологически активных добавок заинтересованность многих женщин, решивших похудеть, вызывает препарат под названием «Редуксин Лайт». Прекрасную половину человечества заверяют, что с этим препаратом все будут иметь красивый...
(1 голосов, средняя оценка: 5,00 из 5) Loading ...
Икры — одна из частей человеческого тела, откорректировать которую крайне сложно. Чего только не делают женщины для этого: бегают. Занимаются в тренажерках, садятся на диеты. Но результат бывает не заметен вовсе. Вся проблема в том,...
Loading ...
Чтобы убрать лишние сантиметры на бедра — одной из самых проблемных женских зон — нужно совместить правильное питание и некоторые физические упражнения. Таким образом за небольшой промежуток времени вы обретете постройневшие...
Loading ...
Активированный уголь можно найти у каждого в аптечке. Это дешевое средство, проверенное поколениями, помогающие при проблемах с пищеварительной системой. С недавнего времени начали говорить о способности этого препарата снижать...
Loading ...
Вы решили взяться за свою фигуру. Пошли в спортзал, записались на фитнес, упорно посещаете тренировки и выкладываетесь на все сто процентов, да еще и диету соблюдаете. Но вот незадача — ваш лишний вес никуда не собирается уходить и,...
Loading ...
Очень распространено мнение, что похудеть можно лишь через физические упражнения, дорогостоящие препараты или изнуряющие диеты. Но это не так. Из курса школьной анатомии мы знаем, что за освобождение энергии из жировых клеток...
Loading ...
Для людей, которые хотят бороться с целлюлитом и лишним практически без физических затрат, следует уделить внимание горчично-медовому обертыванию. Процедура, проделываемая раз в неделю, уберет несколько лишних сантиметров вашего...
(1 голосов, средняя оценка: 5,00 из 5) Loading ...
Для того, чтобы избавиться от лишних килограмм, вовсе не нужно мучить себя различными монодиетами. Достаточно всего лишь придерживаться здорового питания и выполнять некоторые советы диетологов как похудеть. Внедряя в свои...
Loading ...
Далеко не каждый метод снижения веса может обеспечить пользу для организма. Но баня (или сауна) является прекрасным способом не только избавиться от лишних килограмм, но и неплохо укрепить свое здоровье. С давних времен баня...
Loading ...
Несмотря на изобилие самых разных способов похудения, наиболее эффективным и безвредным для организма всегда остается здоровое питание. С помощью него вы не похудеете волшебным образом за несколько дней и не станете стройными,...
Loading ...
Диетические курсы, рассчитанные на 7-10 дней позволяют сбросить лишние килограммы и очистить организм от шлаков, токсинов и других вредных веществ. Но какая же самая эффективная диета на 10 дней? Предлагаем вам несколько действенных...
Loading ...
Иметь стройную фигуру в наши дни мечтает каждый, кто не наделен этим природным даром или вследствие неправильного питания и других причин успел потерять ее. Для обретения чаще всего пускаются на поиски эффективных диет. Однако в...
Loading ...
Всем известно: для того, чтобы похудеть, придется отказать себе в некоторых продуктах питания. Но мало кто знает, что для способствования похудению можно не только ограничивать себя в тех или иных блюдах, но и, наоборот, есть побольше...
Loading ...
Одной из наиболее проблемных зон считаются бедра, в которых похудеть хочет практически каждая вторая женщина. Для этого многие отправляются в тренажерный зал, откуда выходят уже без жира, но с мышцами, как у бодибилдеров. Но что делать...
Loading ...
Как правило, для того, чтобы похудеть, составляется особый рацион питания, который исключает высокалорийную пищу. Уменьшая энергетическую ценность своего меню, Вы стимулируете организм затрачивать свои ресурсы, пережигая жиры....
Loading ...
Кефир является одним из самых популярных диетических продуктов. Обусловлено это его низкой калорийностью, способностью быстро насыщать желудок, а также множеством содержащихся в нем полезных веществ, витаминов и минералов. Исходя...
Loading ...
В борьбе с лишним весом диет бывает недостаточно, либо из-за слишком слабой силы воли выдержать существенные ограничения в еде практически невозможно. Поэтому остаются популярными различные медицинские средства, которые помогают в...
Loading ...
Еще совсем недавно одной из наиболее популярных диет была система раздельного питания. Она привлекательна тем, что не нужно считать калории, уменьшать порции или есть какие-либо продукты. Разрешается употреблять все, но в для...
Loading ...
Многие диетические курсы предусматривают абсолютный запрет на добавление соли в блюда. Связано это с тем, что соль имеет свойство задерживать воду в организме, а также может стимулировать повышение аппетита, что, конечно же, совсем...
Loading ...
Сколько бы диет Вы не перепробовали, но избавиться от лишнего веса без работы над собственным психологическим настроем Вам вряд ли удастся, твердят хором все диетологи мира. Какая должны быть психологическая установка на похудение?...
Loading ...