Популярные статьи
![Как предлагает готовить диета Дюкана блины Как предлагает готовить диета Дюкана блины](/wp-content/uploads/2013/08/4a0dd1b59a750edbedcef65f2a4f4537-171x72.jpg)
Среди множества диет довольно привлекательной считается программа Пьера Дюкана, французского диетолога. Он разработал систему питания, которая позволяет не только сбросить вес, но и при условии выполнения нескольких несложных...
![Как организовать вечерний бег для похудения Как организовать вечерний бег для похудения](/wp-content/uploads/2013/08/1323843007_beg_dlya_figuri1-171x72.jpg)
В современном круговороте бытовых дел не всегда есть место для собственных тренировок, а ведь они помогают держать тело в тонусе, ощущать бодрость духа. Пробежками часто начинают заниматься при желании похудеть, а оздоровительный...
![Как помогают батончики худеем за неделю Как помогают батончики худеем за неделю](/wp-content/uploads/2013/08/coffe3-171x72.jpg)
Когда лишний вес не дает покоя, приходится искать все новые и новые диеты, которые помогут сбросить его. Однако для этого зачастую приходится себя ограничивать в сладком и привыкать к невкусным кашам и другим диетическим продуктам....
![Диетолог Тереза Чонг о том, помогает ли лимон похудеть Диетолог Тереза Чонг о том, помогает ли лимон похудеть](/wp-content/uploads/2013/08/lemon_0011-171x72.jpg)
Известный британский врач Тереза Чонг разработала особый режим питания, основанный на употреблении лимона. О том, помогает ли лимон похудеть и как правильно питаться этим цитрусом, чтобы сбросить лишние килограммы, вы можете...
![Какой по мнению аллена карра легкий способ сбросить вес Какой по мнению аллена карра легкий способ сбросить вес](/wp-content/uploads/2013/08/dieta_karr1-171x72.jpg)
Имя Аллена Карра известно во всем мире в первую очередь благодаря его методике, помогающей бросить курить. Написав бестселлер на эту тему, он перешел на преодоление алкозависимости и теперь еще появилась книга аллена карра легкий...
![Насколько эффективны таблетки xl s для похудения Насколько эффективны таблетки xl s для похудения](/wp-content/uploads/2013/08/XLS-Duo-slim-shape-1-171x72.jpg)
Нередко отчаивавшиеся в диетах девушки берутся за таблетки для похудения. Во-первых, лекарственные препараты внушают доверие: выпил – значит, будет результат. Во-вторых, можно продолжать жить в привычном режиме, не изменяя привычек...
![Помогает ли омега 3 для похудения? Помогает ли омега 3 для похудения?](/wp-content/uploads/2013/08/omega-3-v-zhirnoy-ryibe-polza-dlya-serdtsa-460x306-171x72.jpg)
Сравнительно недавно медиками была обнаружена взаимосвязь между низким содержанием жирных кислот в организме и депрессивным состоянием. Соблюдая строгую обезжиренную диету, человек не только испытывает постоянное чувство голода,...
![Безвредна ли моно диета для организма? Безвредна ли моно диета для организма?](/wp-content/uploads/2013/08/4970-171x72.jpg)
Монодиеты — один из наиболее популярных способов похудения на сегодняшний день. Их привлекательность для большинства желающих избавиться от лишних килограмм объяснить достаточно просто: эти курсы обещают значительное снижение...
![Насколько безопасен l тироксин для похудения Насколько безопасен l тироксин для похудения](/wp-content/uploads/2013/08/24168_6911-171x72.png)
Иногда желание избавиться от лишнего веса настолько велико, что люди прибегают не только к диетам, но и к лекарственным препаратам. Отнестись к этому нужно необычайно серьезно, так как никакие отзывы испытавших не дают гарантию того,...
![Актуальный вопрос: помогает ли хулахуп похудеть? Актуальный вопрос: помогает ли хулахуп похудеть?](/wp-content/uploads/2013/08/1268398569_67569391_1-Acu-Hoop-Pro1-171x72.jpg)
Среди множества способов избавиться от лишнего веса хулахуп является одним из наиболее популярных. И не спроста, ведь обруч способствует не только сжиганию жиров, но и помогает добиться тонкой талии. Вопрос о том, помогает ли...
![Самостоятельно помогите похудеть на 30 кг своему телу Самостоятельно помогите похудеть на 30 кг своему телу](/wp-content/uploads/2013/08/supper_effectivnaya_dieta1-171x72.jpg)
Проблема избыточного веса в последнее время становится все актуальнее. Связано это прежде всего с обилием нездоровой пищи на лавках в продуктовых магазинах. Мы все чаще отдаем предпочтение различным фаст-фудам, высококалорийной...
![Вы не знаете что делать чтоб похудело лицо? Вы не знаете что делать чтоб похудело лицо?](/wp-content/uploads/2013/08/what-is-healthy-diet-171x72.jpg)
Иногда хочется, чтобы не только похудел живот или бедра, но и лицо. Кардинально изменить его могут только пластические хирурги, но вот немного похудеть в лице все-таки можно, прислушавшись к дельным советам. Если Вы еще не знаете, что...
![Советы что делать если сорвался с диеты Советы что делать если сорвался с диеты](/wp-content/uploads/2013/08/images9-171x72.jpeg)
Иметь стройную фигуру хотят все, но не каждого природа наделяет такой конституцией тела, да и много внешних факторов: в современном мире столько соблазнов, ритм жизни не позволяет нормально питаться. Поэтому оставаться в нормальном...
![Помогают ли таблетки для похудения редуксин лайт Помогают ли таблетки для похудения редуксин лайт](/wp-content/uploads/2013/08/l_e0a089fc-171x72.jpg)
Проблема излишнего веса за последние десятилетия выросла до всемирных масштабов. Для ее решения придумываются все новые способы, вместе с этим появляются новые препараты для похудения среди фармацевтических продуктов. С 2010 года...
![Как часто и сколько нужно ходить пешком чтобы похудеть? Как часто и сколько нужно ходить пешком чтобы похудеть?](/wp-content/uploads/2013/08/iYc11xRf-171x72.jpg)
Пешие прогулки являются одним из наиболее простых, но при этом эффективным видом физической нагрузки. Ходьба благотворно влияет на общее состояние организма: укрепляет мышцы ног и ягодиц, выравнивает осанку, тренирует дыхание,...
![Что делать, если пропали месячные после диеты? Что делать, если пропали месячные после диеты?](/wp-content/uploads/2013/08/a941b66794adf89c14ea3d148c9c26a4-171x72.jpg)
Довольно много девушек после похудения замечают, что у них пропала менструация. Особенно это касается тех, кто избавился от значительного количества килограмм за быстрый период. Так как стабильный менструальный цикл свидетельствует...
![Как выглядит программа для тренажерного зала для похудения Как выглядит программа для тренажерного зала для похудения](/wp-content/uploads/2013/08/image.php_-171x72.png)
В рекомендациях к любой диете Вы встретите совет заниматься физическими упражнениями для того, чтобы получить более быстрый и качественный результат. Тем не менее, многие не решаются идти в тренажерный зал потому, что не знают,...
![Насущный вопрос: можно ли похудеть если не есть после шести? Насущный вопрос: можно ли похудеть если не есть после шести?](/wp-content/uploads/2013/08/%D0%9A%D0%B0%D0%BA-%D0%BD%D0%B5-%D0%B5%D1%81%D1%82%D1%8C-%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5-6-%D0%B2%D0%B5%D1%87%D0%B5%D1%80%D0%B0-171x72.png)
В связи с тем, что проблема избыточного веса в обществе (особенно среди женщин) становится с каждым годом все более распространенной, вариантов для ее разрешения появляется тоже все больше. На сегодняшний день разработано уже...
![Подтянется ли кожа после похудения и что делать, если нет Подтянется ли кожа после похудения и что делать, если нет](/wp-content/uploads/2013/08/should-you-go-on-a-detox-diet-jun-13-2012-600x400-171x72.jpg)
Нынче многие озабочены проблемами с избыточным весом. Для решения этого вопроса предлагается масса способов и приспособлений. Однако, стремясь сбросить лишний «балласт», нередко возникает вопрос: подтянется ли кожа после похудения?...
![Как выполняется обертывание пленкой для похудения Как выполняется обертывание пленкой для похудения](/wp-content/uploads/2013/08/obertyvanie-plenkoj-dlya-poxudeniya-171x72.jpg)
Какие только способы не изобрели, чтобы изгнать из организма лишние килограммы! Если Вас еще можно удивить ими, представляем новый метод – обертывание пленкой для похудения. Нестандартное использование пищевой пленки делает ставку...
![В чем заключаются свойства корицы для похудения? В чем заключаются свойства корицы для похудения?](/wp-content/uploads/2013/08/images2-171x72.jpg)
Корица — это не только вкусная пряность, но и достаточно мощный природный антиоксидант. Регулярное употребление этой специи помогает контролировать уровень глюкозы в крови. Кроме того, корица способствует ускорению обменных...
![Миф или реальность: помогает ли грейпфрут похудеть? Миф или реальность: помогает ли грейпфрут похудеть?](/wp-content/uploads/2013/08/fruit5-171x72.jpg)
Грейпфрут — это очень полезный цитрусовый фрукт, содержащий в себе множество ценных для организма веществ, микроэлементов и витаминов. Кроме того, этот продукт часто фигурирует в меню множества диетических курсов, так как он...
![Основные принципы правильного питания для похудения Основные принципы правильного питания для похудения](/wp-content/uploads/2013/08/11-171x72.jpg)
Какие только методы похудения не были придуманы к сегодняшнему дню — от множества суровых диет до таблеток, настоек, чаев, гипноза, «чудотворных» амулетов, иголок и т. д. Но почему же обилие методов борьбы с лишним весом становится...
![Здоровое питание и спорт — самый эффективный метод похудения Здоровое питание и спорт — самый эффективный метод похудения](/wp-content/uploads/2013/08/images-3-171x72.jpg)
Избыточный вес — это насущная проблема многих женщин и мужчин. На сегодняшний день все еще нет какого-то универсального способа похудения, который однозначно поможет абсолютно всем и при этом не нанесет вреда организму. Обусловлено...
![Хотите знать, как похудеть с помощью корня имбиря? Хотите знать, как похудеть с помощью корня имбиря?](/wp-content/uploads/2013/08/imbir-171x72.jpg)
Корень имбиря стал общедоступен в странах СНГ сравнительно недавно, но при этом моментально обрел невероятную популярность среди любителей восточных пряностей. Этот продукт содержит в себе множество полезных веществ, которые...
![Эффективно ли катание на велосипеде для похудения? Эффективно ли катание на велосипеде для похудения?](/wp-content/uploads/2013/08/1371569902_foto-1-171x72.jpeg)
Сбросить лишний вес можно с помощью множества способов: строгих диет, здорового питания, плаванья, аэробики, фитнеса, различных настоек, таблеток и т.д. Довольно популярно сейчас и катание на велосипеде для похудения. Такая езда...
![Уникальное сочетание: диета зеленый чай с молоком Уникальное сочетание: диета зеленый чай с молоком](/wp-content/uploads/2013/08/e53c13bd78-171x72.jpg)
С давних времен было принято считать, что молоко является высококалорийным продуктом и, хоть оно и помогает утолить жажду, подарить чувство сытости и в целом оздоровить организм, платить за это приходится лишними килограммами. Но...
![Несколько советов о том, как сбросить вес в тренажерном зале Несколько советов о том, как сбросить вес в тренажерном зале](/wp-content/uploads/2013/08/%D0%A2%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B0%D0%B6%D1%91%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%B7%D0%B0%D0%BB-171x72.jpeg)
Способов похудения на сегодняшний день существует просто уйма — от самых экзотических диет до гипноза и прочего психологического воздействия. Однако проверенными, на 100% безопасными и безоговорочно действенными являются лишь два...
![Занятия в бассейне: помогает ли плавание похудеть? Занятия в бассейне: помогает ли плавание похудеть?](/wp-content/uploads/2013/08/42-17206732-171x72.jpg)
Ведя отчаянную борьбу с избыточным весом, многие прибегают к такому методу похудения как плаванье. Занятия в бассейне довольно эффективно помогают избавиться от лишних килограмм. При этом плаванье для многих является более приятным...
![Простые советы о том, как улучшить обмен веществ и похудеть Простые советы о том, как улучшить обмен веществ и похудеть](/wp-content/uploads/2013/08/4ed638c5c9382-171x72.jpg)
Наверное, ни для кого не секрет, что нарушение обмена веществ — одна из наиболее распространенных причин избыточного веса. А нарушить его очень легко — достаточно всего нескольких дней неправильного питания. Другой вопрос — как...