Популярные статьи
Среди множества диет довольно привлекательной считается программа Пьера Дюкана, французского диетолога. Он разработал систему питания, которая позволяет не только сбросить вес, но и при условии выполнения нескольких несложных...
Loading ...
В современном круговороте бытовых дел не всегда есть место для собственных тренировок, а ведь они помогают держать тело в тонусе, ощущать бодрость духа. Пробежками часто начинают заниматься при желании похудеть, а оздоровительный...
Loading ...
Когда лишний вес не дает покоя, приходится искать все новые и новые диеты, которые помогут сбросить его. Однако для этого зачастую приходится себя ограничивать в сладком и привыкать к невкусным кашам и другим диетическим продуктам....
Loading ...
Известный британский врач Тереза Чонг разработала особый режим питания, основанный на употреблении лимона. О том, помогает ли лимон похудеть и как правильно питаться этим цитрусом, чтобы сбросить лишние килограммы, вы можете...
Loading ...
Имя Аллена Карра известно во всем мире в первую очередь благодаря его методике, помогающей бросить курить. Написав бестселлер на эту тему, он перешел на преодоление алкозависимости и теперь еще появилась книга аллена карра легкий...
Loading ...
Нередко отчаивавшиеся в диетах девушки берутся за таблетки для похудения. Во-первых, лекарственные препараты внушают доверие: выпил – значит, будет результат. Во-вторых, можно продолжать жить в привычном режиме, не изменяя привычек...
Loading ...
Сравнительно недавно медиками была обнаружена взаимосвязь между низким содержанием жирных кислот в организме и депрессивным состоянием. Соблюдая строгую обезжиренную диету, человек не только испытывает постоянное чувство голода,...
Loading ...
Монодиеты — один из наиболее популярных способов похудения на сегодняшний день. Их привлекательность для большинства желающих избавиться от лишних килограмм объяснить достаточно просто: эти курсы обещают значительное снижение...
Loading ...
Иногда желание избавиться от лишнего веса настолько велико, что люди прибегают не только к диетам, но и к лекарственным препаратам. Отнестись к этому нужно необычайно серьезно, так как никакие отзывы испытавших не дают гарантию того,...
Loading ...
Среди множества способов избавиться от лишнего веса хулахуп является одним из наиболее популярных. И не спроста, ведь обруч способствует не только сжиганию жиров, но и помогает добиться тонкой талии. Вопрос о том, помогает ли...
(1 голосов, средняя оценка: 5,00 из 5) Loading ...
Проблема избыточного веса в последнее время становится все актуальнее. Связано это прежде всего с обилием нездоровой пищи на лавках в продуктовых магазинах. Мы все чаще отдаем предпочтение различным фаст-фудам, высококалорийной...
Loading ...
Иногда хочется, чтобы не только похудел живот или бедра, но и лицо. Кардинально изменить его могут только пластические хирурги, но вот немного похудеть в лице все-таки можно, прислушавшись к дельным советам. Если Вы еще не знаете, что...
Loading ...
Иметь стройную фигуру хотят все, но не каждого природа наделяет такой конституцией тела, да и много внешних факторов: в современном мире столько соблазнов, ритм жизни не позволяет нормально питаться. Поэтому оставаться в нормальном...
Loading ...
Проблема излишнего веса за последние десятилетия выросла до всемирных масштабов. Для ее решения придумываются все новые способы, вместе с этим появляются новые препараты для похудения среди фармацевтических продуктов. С 2010 года...
Loading ...
Пешие прогулки являются одним из наиболее простых, но при этом эффективным видом физической нагрузки. Ходьба благотворно влияет на общее состояние организма: укрепляет мышцы ног и ягодиц, выравнивает осанку, тренирует дыхание,...
(1 голосов, средняя оценка: 5,00 из 5) Loading ...
Довольно много девушек после похудения замечают, что у них пропала менструация. Особенно это касается тех, кто избавился от значительного количества килограмм за быстрый период. Так как стабильный менструальный цикл свидетельствует...
Loading ...
В рекомендациях к любой диете Вы встретите совет заниматься физическими упражнениями для того, чтобы получить более быстрый и качественный результат. Тем не менее, многие не решаются идти в тренажерный зал потому, что не знают,...
Loading ...
В связи с тем, что проблема избыточного веса в обществе (особенно среди женщин) становится с каждым годом все более распространенной, вариантов для ее разрешения появляется тоже все больше. На сегодняшний день разработано уже...
Loading ...
Нынче многие озабочены проблемами с избыточным весом. Для решения этого вопроса предлагается масса способов и приспособлений. Однако, стремясь сбросить лишний «балласт», нередко возникает вопрос: подтянется ли кожа после похудения?...
Loading ...
Какие только способы не изобрели, чтобы изгнать из организма лишние килограммы! Если Вас еще можно удивить ими, представляем новый метод – обертывание пленкой для похудения. Нестандартное использование пищевой пленки делает ставку...
Loading ...
Корица — это не только вкусная пряность, но и достаточно мощный природный антиоксидант. Регулярное употребление этой специи помогает контролировать уровень глюкозы в крови. Кроме того, корица способствует ускорению обменных...
Loading ...
Грейпфрут — это очень полезный цитрусовый фрукт, содержащий в себе множество ценных для организма веществ, микроэлементов и витаминов. Кроме того, этот продукт часто фигурирует в меню множества диетических курсов, так как он...
Loading ...
Какие только методы похудения не были придуманы к сегодняшнему дню — от множества суровых диет до таблеток, настоек, чаев, гипноза, «чудотворных» амулетов, иголок и т. д. Но почему же обилие методов борьбы с лишним весом становится...
Loading ...
Избыточный вес — это насущная проблема многих женщин и мужчин. На сегодняшний день все еще нет какого-то универсального способа похудения, который однозначно поможет абсолютно всем и при этом не нанесет вреда организму. Обусловлено...
Loading ...
Корень имбиря стал общедоступен в странах СНГ сравнительно недавно, но при этом моментально обрел невероятную популярность среди любителей восточных пряностей. Этот продукт содержит в себе множество полезных веществ, которые...
Loading ...
Сбросить лишний вес можно с помощью множества способов: строгих диет, здорового питания, плаванья, аэробики, фитнеса, различных настоек, таблеток и т.д. Довольно популярно сейчас и катание на велосипеде для похудения. Такая езда...
Loading ...
С давних времен было принято считать, что молоко является высококалорийным продуктом и, хоть оно и помогает утолить жажду, подарить чувство сытости и в целом оздоровить организм, платить за это приходится лишними килограммами. Но...
Loading ...
Способов похудения на сегодняшний день существует просто уйма — от самых экзотических диет до гипноза и прочего психологического воздействия. Однако проверенными, на 100% безопасными и безоговорочно действенными являются лишь два...
Loading ...
Ведя отчаянную борьбу с избыточным весом, многие прибегают к такому методу похудения как плаванье. Занятия в бассейне довольно эффективно помогают избавиться от лишних килограмм. При этом плаванье для многих является более приятным...
Loading ...
Наверное, ни для кого не секрет, что нарушение обмена веществ — одна из наиболее распространенных причин избыточного веса. А нарушить его очень легко — достаточно всего нескольких дней неправильного питания. Другой вопрос — как...
Loading ...