Методика похудения Смелова — это гипнотическое внушение, направленное на то, чтобы убедить пациента в том, что он способен насытиться меньшим количеством еды, чем при прежнем рационе питания.
Как действует методика Смелова?
Благодаря комплексному подходу к борьбе с лишним весом, похудение по Смелову происходит абсолютно легко и комфортно. После проведения сеанса гипноза у пациентов наблюдается существенное понижение аппетита в течении нескольких месяцев. Благодаря этому диета, рассчитанная на употребление не более 1400 калорий соблюдается без каких-либо затруднений.
В результате такого гипнотического сеанса переедания можно избежать не только благодаря психологическим установкам, полученным от специалиста. Привыкая к меньшим объемам порций, желудок сможет полноценно насыщаться получаемым количеством пищи. Это происходит благодаря свойствам желудка уменьшаться или увеличиваться — в зависимости от того, насколько он наполняется. Таким образом, получая меньше пищи, желудок привыкает к этому и уменьшается в объемах. Это позволит избегать переедания не только во время курса, но и по его окончанию, что обезопасит вас от возврата веса, что зачастую происходит после всевозможных голодных диет.
Также методика Смелова позволяет пациентам выработать новые привычки в питании, так как курс длится целых три месяца, а этого времени вполне достаточно, чтобы приучить себя к новому, правильному рациону.
Но не стоит забывать, что желаемые результаты возможно достичь лишь при условии строгого соблюдения всех рекомендаций касательно питания и образа жизни в целом. Более того, данных правил следует придерживаться и после окончания действия кода, иначе все старания могут оказаться напрасными, и вы вернетесь к своим прежним формам.
Что представляет собой курс похудения?
Прежде, чем пройти гипнотический сеанс, пациента взвешивают, измеряют все его параметры и записывают показатели давления. После этого рассчитывается индекс Кетле, а затем специалист читает лекцию, которая разъясняет всю суть данной методики, условия и правила соблюдения, противопоказания к применению, а также отвечает на вопросы пациентов.
Все присутствующие получают брошюры, в которых подробно описана методика Смелова, а также размещена таблица калорийности блюд, рекомендации и правила соблюдения курса для достижения максимальных результатов в похудении.
После этого потенциальные пациенты могут обдумать, подходит ли им такой метод борьбы с лишними килограммами. Если кто-то вдруг по какой-то причине передумал, он может просто уйти, а все, кто остался, делятся на несколько групп для совместного прохождения сеанса психокоррекции.
Помимо этого, у каждого пациента будет возможность получать раз в неделю бесплатную консультацию в Центре на протяжении всего курса — восьми недель. Это может быть актуально в тех ситуациях, когда методика не приносит обещанных результатов, наблюдается ухудшение самочувствия или возникают какие-либо вопросы, трудности в соблюдении и т. д.
Так или иначе, всем, кто посетил консультацию, окажут должную помощь, разъяснив все нюансы методики и суть возможных допущенных ошибок. Пациент получает советы и наставления о том, как добиться максимально стремительных результатов в похудении.
Однако следует отметить, что гипнотический код, получаемый пациентами в рамках методики, может быть сорван любой стрессовой ситуацией.
Рекомендуем посмотреть:
(Пока оценок нет)