Насущный вопрос многих женщин: помогает ли клизма похудеть?

На сегодняшний день к каким только методам не прибегают для борьбы с избыточным весом. Это и различные диеты, и всевозможные таблетки, чаи, настойки, психотерапевтические сеансы, гипнозы и многое другое. Довольно популярным является и использование клизмы для борьбы с лишними килограммами. Однако то, помогает ли клизма похудеть — вопрос достаточно спорный.

Клизма позволяет ввести определенный объем жидкости или каких-либо растворов в прямую толстую кишку. Делается это для проведения механического очищения кишечника. Важно проводить эту процедуру, используя жидкость правильной температуры, состава и объема.

Само собой, при использовании клизмы можно заметить снижение общей массы тела, однако сам избыточный вес (жировые отложения) никуда при этом не деваются. К тому же, частое использование клизмы с солевыми или антисептическими растворами может нанести ущерб вашему здоровью.

Как правило, клизма применяется в лечебных целях при запорах, во время подготовки к родам или определенной операции, в рамках диагностического исследования кишечника или других органов брюшной полости. В основном для клизмы используют обычную чистую воду, солевые растворы или травяные отвары. К более «экзотическим» жидкостям для клизмы можно отнести раствор марганцовки, яблочный уксус, раствор с добавлением сока лимона и раствор с черным кофе.

С точки зрения медицины, применение клизмы с целью похудения является вполне безопасным, однако стоит помнить, что используя такой метод слишком часто, вместе с фекалиями будет вымываться и микрофлора кишечника, которая непосредственно участвует в процессах кровотворения и всасывании витаминов. В конечном итоге это может привести к дисбактериозу. А обильное использование яблочного уксуса и лимонного сока для клизмы может привести к воспалению кишечника.

Применение клизмы для похудения имеет ряд противопоказаний:

• беременность (на любом сроке, так как может резко повыситься тонус матки, что грозит выкидышем);
• геморрой и трещины прямой кишки (риск кровотечения);
• воспалительные болезни толстой кишки (клизма может привести к обострению заболевания);
• болезни желудочно-кишечного тракта (также есть риск обострения);
• гипертония и заболевания сердечно-сосудистой системы (может повыситься уровень давления);
• менструация и первые дни после ее окончания.

В других случаях применение клизмы не запрещается, однако следует выполнять данную процедуру с осторожностью и умеренно.

Некоторые методики для похудения предусматривают использование клизмы два раза в день в течении нескольких недель. Ни в коем случае нельзя следовать данным «советам», так как столь частое применение практически гарантированно вызовет осложнения с пищеварением и нарушит процесс обмена веществ, что в результате потребует тщательного и долгосрочного лечения.

Если вы все же решились опробовать на себе клизму в качестве способа для похудения, помните, что этот метод не избавит вас от лишнего жира, а лишь очистит кишечник. Грубо говоря, хоть стрелка весов и уйдет влево, объем бедер ни на сантиметр не изменится. Похудеть с помощью клизмы можно, если использовать ее в комплексе со здоровым питанием и спортом. Тогда она может стать неплохим «стартом» вашего в вашей борьбе с лишними килограммами.