По всей видимости, пластырь для похудения был придуман специально для ленивых женщин. Впрочем, каждая из нас, наверное, хотела бы сбросить вес, не прикладывая к этому никаких усилий и не отказывая себе в любимых лакомствах. Такие способы и в самом деле существуют, вопрос лишь в том, насколько они безопасны для здоровья и дадут ли они продолжительные результаты.
Помимо того, что пластыри могут быть эффективны лишь в сочетании с особой диетой, они еще и предусматривают массу противопоказаний к применению. Попробуем подробнее разобраться в принципах действия такого нестандартного метода похудения.
Как пластырь помогает худеть?
Прежде всего следует понимать, что пластырь воздействует на жировые ткани через кожные покровы, никак не влияя на работу ЖКТ. Поэтому пластырь нужно наклеивать именно на проблемные зоны тела.
В состав пластыря входит ряд биологически активных веществ, которые проникают через кожные покровы и улучшают процесс обмена веществ на конкретных участках. Именно к той области, на которую наклеен пластырь, будет притекать кровь, что приведет к расщеплению подкожных жиров и устранению отечности. В этом и заключается весь принцип воздействия пластыря на процесс похудения.
Стоит отметить, что такое влияние пластыря существенно отличает его от других подобных средств снижения веса, так как зачастую они направлены лишь на притупление чувства голода и снижение аппетита, не оказывая при этом никакого воздействия непосредственно на жировые ткани.
В инструкции к пластырю отмечено, что его нужно размещать именно на проблемные зоны и носить от 20 минут в день. Каждые сутки пластырь нужно сменять на новый. Рекомендованная продолжительность курса — не более 1-го месяца.
Девушек и женщин, страдающих от избыточного веса, зачастую в таком пластыре привлекает то, что с его использованием можно добиться хороших результатов в похудении, не мучая при этом себя голодовками и не изматывая себя длительными и интенсивными тренировками в спортзалах. Менять образ жизни, отказываться от любимых продуктов повышать уровень двигательной активности нет никакой необходимости — по крайней мере, в этом уверяют разработчики пластыря. Исходя из их утверждений, можно просто наклеить на какую-то область тела пластырь и продолжать сидеть в кресле, успешно при этом худея.
Так ли это на самом деле? И какие могут быть последствия такого «чудодейственного» похудения?
Вред от использования пластыря для похудения
В составе пластыря имеется ряд самых разных компонентов, на многие из которых у некоторых худеющих возникают аллергические реакции. Зачастую аллергия сопровождается зудом и высыпаниями на кожных покровах.
В таких случаях, конечно же, нужно как можно быстрее снять пластырь. Впрочем, полностью отказываться от такого средства, возможно, и не придется. Просто нужно подобрать гипоаллергенный пластырь, подходящий вашему организму.
Так как данное средство борьбы с избыточным весом считается достаточно агрессивным, не рекомендуется одновременно применять более двух пластырей. Кроме того, важно, чтобы между несколькими наклеенными пластырями было внушительное расстояние. Не рекомендуется применять сразу два пластыря на одной части тела — к примеру, на живот и на руку. Радиус воздействия пластыря примерно в 5 раз превышает размеры своей площади.
Еще один недостаток такого средства — оно обойдется вам недешево, так как один пластырь можно использовать лишь на протяжении суток. Также новый пластырь нельзя крепить на то же место — нужно сдвинуть его хотя бы на пару сантиметров.
Пластырь для похудения противопоказан в первую очередь во время беременности и грудного вскармливания, а также при любых высыпаниях на коже. Запрещается крепить пластыри в районе молочных желез и на тех участках кожи, где наблюдается повышенная растительность, так как рост волос может усиливаться под воздействием пластыря.
Стоит понимать, что пластырь не является панацеей. Организм начинает привыкать к такому средству, потому по окончанию курса зачастую наблюдается возврат веса. А у некоторых худеющих килограммы возвращаются даже в больших количествах.
Для того, чтобы избежать последующего набора веса, рекомендуется перейти на систему правильного питания сразу же по окончанию курса, а не возвращаться к своему прежнему рациону. Также в идеале следует регулярно выполнять какие-либо физические нагрузки — делать зарядку по утрам, заниматься фитнесом, плаваньем, аэробикой, танцами и т. д. Любая физическая активность пойдет лишь на пользу как вашей фигуре, так и здоровью.
По сути, при соблюдении правил здорового питания, никакие пластыри для похудения вам и не потребуются. Однако для достижения более быстрых результатов в борьбе с лишними килограммами на такой рацион можно перейти уже после применения пластыря.
Рекомендуем посмотреть:
(Пока оценок нет)